Nos, ilyen influenzás időben erősítsük az immunrendszerünket csipkebogyóval.
Pár extrával, fahéjjal, naranccsal, mézzel kiegészítve kitűnő természetes C-vitamin forrás.
Hozzávalók:
- 2 marék szárított csipkebogyó
- méz
- fahéjeszencia (2 dl vízbe 2 db fahéjrúd áztatva)
- 2 db narancs
Egy éjjelen átáztattam fél liter vízben két marék csipkebogyót.
Másnap felöntöttem még egy fél liter meleg, de nem túl forró vízzel, 2 narancs kifacsart levével,
annyi fahéjeszenciával és mézzel, hogy élvezhetően finom legyen.
