Jól jön most az ősszel eltett sóska a spájzból.
Pillanatok alatt elő lehet varázsolni egy színes, ízes ebédet.
Magas vas, kálium, kalcium, ásványisó tartalma miatt jó a téli vitamin szegényes időben.
Hozzávalók:
- 1 ü sóskapüré
- 1 nagy doboz kefír
- 2 ek liszt
- pici cukor
- só
- tej
- tojás
- krumpli
- pirospaprika
Elkészítés:
A sóskapürét, felforraljuk, behabarjuk a kefíres liszttel, hígítjuk tejjel,majd ízesítjük tetszés szerint cukorral, sóval.
Feldobhatjuk az ételt látványilag, valamilyen kiszúróformátban készült tükörtojással.
Főttkrumplit, adhatunk mellé köretnek.